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FLORAIS DE BACH

Os Florais de Bach foram descobertos pelo Dr. Edward Bach, na Inglaterra, na década de 30. São 38 florais, os quais Dr. Bach dividiu em 7 grupos. Oferecem apoio para que a pessoa possa lidar melhor com os estados emocionais e mentais, como a ansiedade e muitos outros. As essências elevam nossas vibrações devolvendo a paz e aliviando os sofrimentos. São seguros, sua ação é suave e podem ser usados por pessoas de todas as idades, desde bebês recém-nascidos até idosos. Beneficiam também plantas e animais.
Os Florais de Bach não substituem tratamento médico.
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transpessoal

TERAPIA TRANSPESSOAL

Para uma compreensão simples, a palavra transpessoal se constitui do prefixo trans que quer dizer além, através de; e pessoal, pessoa. Portanto, transpessoal é ir além e/ou através do pessoal. A Terapia Transpessoal serve-se de uma abordagem vivencial que favorece o autoconhecimento restabelecendo a saúde integral, pela progressiva redução da ilusão de um “eu” separado do mundo que favorece à uma perspectiva de indivíduos/pessoas mais inteiras e com uma consciência mais desperta e lúcida. Nessa abordagem o indivíduo/pessoa é considerada como Ser Integral, ou seja, no âmbito biopsicosocioespiritual.

Usa-se a abordagem verbal (diálogo) mas também são utilizados outros recursos e ferramentas como o trabalho corporal, as mandalas, meditações, práticas de relaxamento, imaginação ativa, regressão, trabalho com sonhos, entre outras.

mandala

MANDALAS/CRIATIVIDADE+TERAPÊUTICA

A palavra “Mandala”, ou O Mandala, vem do sânscrito e significa círculo sagrado ou mágico. É usada em rituais, meditações no oriente e no ocidente. Entretanto, também é usada como recurso terapêutico.

O trabalho com as mandalas, dentre seus inúmeros benefícios, facilita o processo de autoconhecimento, foco, concentração, relaxamento, redução do stress e ansiedade, contribui no acesso à intuição, à criatividade e muitos outros.

mandala
florais

AROMATERAPIA

Sabemos que as plantas são utilizadas desde a antiguidade com as mais diversas finalidades. Hoje temos a Aromaterapia que vem sendo cada vez mais conhecida através dos Óleos Essenciais, cujos estudos e pesquisa vêm avançando cada vez mais. Seu uso é delicado, agradável, sutil. Existem diversas maneiras de usar a aromaterapia. Entretanto, a aromaterapia também possui contraindicações.

Assim, a maneira que utilizo para indicação do uso da Aromaterapia é mediante realização de Atendimento Terapêutico Individual. Deste modo, oriento a indicação dos Óleos Essenciais de maneira segura, especificamente para a pessoa em atendimento.

dança

CÍRCULO DE MULHERES/DANÇA CIRCULAR

Nos dias atuais vêm-se consolidando a Formação de Grupo/Círculo de Mulheres.
Qual o objetivo da Formação de um Círculo de Mulheres?
O convite da Casa Filo é possibilitar um ambiente de escuta respeitosa e amorosa onde todos podem sentir-se seguros para com-partilhar alegrias e dores;
Um espaço que promove a criatividade e também torna possível o uso das abordagens terapêuticas que a Casa oferece, no sentido de contribuir para o autoconhecimento, resgatar o autocuidado e o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual.
Na Casa Filo você pode conectar-se com seu Espaço Sagrado.
dança
meditação

PRÁTICAS DE RELAXAMENTO

São práticas com duração de 30 a 40 minutos, proporcionando presença e conexão interna, cujo objetivo é favorecer o relaxamento, o descanso, a redução do stress e a ansiedade e outros.  A restauração das dimensões física, mental, espiritual fortalece e ajuda nos diversos momentos que se apresentam em nosso dia a dia.